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Ziele der verschiedensten Yoga- Techniken ist die völlige Körperbeherrschung über ein langsames Dehnungs- und Spannungstraining aller Muskelgruppen, um letztlich die völlige Entspannung in Körper und Geist zu erreichen. Am Ende des mehrjährigen Yoga - Trainings steht die Verschmelzung von Körper und Geist, die Auflösung aller körperlichen Empfindungen in die totale Entspannung, in der nur noch Gedanken und Vorstellungen auftreten, dieser Zustand ist der all bekannte (Verschmezung von Körper und Äther

Dieser Zustand lässt sich mühelos auch über die Hypnose erreichen, obwohl bisher nicht bekannt ist, ob Yoga und Hypnose qualitativ miteinander vergleichbar sind. Dazu sind bisher keine neuro- biologischen Untersuchungen bekannt.

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